ごぼう |
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9月〜12月
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10kg
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9月〜1月
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10kg
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ごぼう
ごぼうと言えば食物繊維ですが、その他にもカルシウム、鉄、マグネシウム、ポリフェノール等が含まれています。調理のときは皮剥きやあく抜きをしない方が、風味豊かで栄養価を損なわずに食べることができていいですよ。池田のごぼうは柳川系品種が中心で、農薬の使用成分回数は慣行の半分程度で栽培されており、柔らかくて風味があると言われています。 |
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9月〜11月
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10kg
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