2015年12月10日（木） 農協2Ｆ会議室にて、国民健康保険保健事業「ゆうばり貯筋体操普及講座」が実施されました。 いざという時の為の「貯金」のように、日頃から身体諸機能を貯えておくことを「貯筋」といいます。 椅子に座ってのあしぶみや、腕を大きく動かす...