健康というタイトルがついている通り、常日頃から体のことを気使っているとは思われますが、この機会にぜひもっと知っていただこうと１１月２８日、ＪＡ札幌厚生病院の加藤麻衣子保健師を招いて女性部健康講座が行われ、２８名の部員が参加しました。

生活習慣病・メタボリックシンドロームについての説明を聞く部員たち

お話の合間に肩こりストレッチを教えていただきました

改めて聞く事ができた内容に参加した部員たちは真剣な表情で耳を傾けていました。

これから年末に向け忘年会やクリスマス、お正月とイベントが増えてきますが体調管理には十分に気を付けていきましょう！！